習慣化アプリ
日記を書く習慣ができたら、他の事も習慣化できるようになりました。
習慣化するのに、私が使っているのは、DOT HABITというアプリ
https://www.shutoo.jp/dothabit/
シンプルでかつ、内容も書き込めるので気に入ってます。
小学校の頃のラジオ体操のように、終わったらスタンプを捺す感じ。
でもこれだけで週にどれくらい行っているかが、視える化できます。
更に気に入っているのは、コメントを書けるところ。
読書では、その日読んだ内容をサラッと書き残せます。
日記を書く習慣ができたら、他の事も習慣化できるようになりました。
習慣化するのに、私が使っているのは、DOT HABITというアプリ
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シンプルでかつ、内容も書き込めるので気に入ってます。
小学校の頃のラジオ体操のように、終わったらスタンプを捺す感じ。
でもこれだけで週にどれくらい行っているかが、視える化できます。
更に気に入っているのは、コメントを書けるところ。
読書では、その日読んだ内容をサラッと書き残せます。